Últimamente vemos en la Red distintas páginas donde nos venden cambios físicos sorprendentes en personas que apenas realizan actividades físicas. Desde la aparición de la película 300, muchos apuestan por complejos programas de abdominales que nos lo prometen todo. Y con la llegada de la TDT, estamos artos de productos cutres que prometen realizar todo el esfuerzo por nosotros.

Por todo ello y sobretodo por conseguir un extra en motivación, hemos decidido realizar este reto. Aquí no valdrán aparatos cutres ni dietas milagrosas. Nos fundamentaremos en un entrenamiento duro, riguroso y con técnicas de la vieja escuela. Una dieta simple, equilibrada y con los nutrientes adecuados para nuestro propósito.

A priori no nos marcaremos una fecha concreta, pues en función de los progresos iremos adaptando el plan. Sin embargo, esperamos unos buenos resultados tras 9 meses.